【黑糖綠茶】的神奇功效

偏頭痛不要來!

我時常有偏頭痛的情形，只要睡眠不足或壓力等...不知名原因...

就會常犯偏頭痛偏頭痛不是病，可痛起來可要人命啊!!

頭一痛起來就啥事都別想做了@@痛過的人應該都知道吧!

之前就靠吃普拿疼啊~因為頭痛家事還是得做~

小孩還是得照顧啊@@所以還是靠它!!

醫師說：頭痛伴隨著嘔吐就是偏頭痛，而普拿疼吃的時機很重要，

吃的最佳時機，是頭有要痛的徵兆時就要吃了，止痛效果才會好，

若等很痛時才吃，那可不是吃一、兩顆就可以壓治得下來的了~~懂嗎?

醫師又說啦：普拿疼是局部止痛劑，不會造成藥癮!

只要我們每次照著醫師說的安全劑量內吃，是不會有什麼副作用的，

短期內吃過多的普拿疼才會對腎不好 !

因緣際會，上次去台南大謝岳父家，我的偏頭痛剛好又犯了，

結果大謝岳父就泡了杯茶給我喝...，當時只跟我說...

這杯只給頭痛的人喝^^其他人沒有哦^^呵~~哈哈~~

我真是福氣啊~就一口氣喝完它^^

呵~~過了大概半個小時吧!大謝岳父問我還會不會痛?
啊~~當時我忙著顧著三個超亢奮的小傢伙時..也沒啥注意...
大謝岳父一問...咦~~我才恍然一悟!! 當場覺得太神奇了!!
我的頭不痛了耶~~頭不重了~頭大力的點一點、大力的搖一搖也不痛了，

脖子正後方二條緊繃的筋啊~~也放鬆了
我有點呆掉~怎會這樣神奇^^咦~就真的...真的...不知不覺就不痛了...，

脖子以上簡直放鬆得不得了呢!!也不緊繃了^^
一問之下，才知道熱心的大謝岳父泡了杯好茶給我喝.. ，

而且做法超級簡單，請參考如下：不嫌棄的可試試哦

材料：

黑糖(我買賣場賣的普通的黑糖粉啦)、

綠茶茶葉(茶包效果不好)、燒開的熱開水
做法：

馬克杯裡放入4-5大匙的黑糖(多一點沒關係)，

倒入泡好的綠茶(請不要泡太淡)即可
熱熱的喝完一大杯就可以了，別懷疑!!就是這樣簡單~~

個人屢試不爽!!有我老公當見證!!

因為他有在家都是用他的茶餅泡給我喝的~他不在家時，

我才自己動手泡^^呵~~不過很少~除非開始覺得有點受不了了才自己動手，

不然就忍到他回來^^哈哈~~

我二弟上次來參加我大舅的畢典，晚上也是偏頭痛~

結果跟我一樣都喝了一杯濃濃的'黑糖綠茶'當然也是老公泡的~

半個小時後，我們二個又活蹦亂跳了~

還跟我爸媽大弟一家人聊到了凌晨二、三點呢!

我們的經驗是：
〝黑榶綠茶〞還真是香啊!那香味很特別...很好喝哦!

最好開始有偏頭痛的徵兆時(像頭重重的、

脖子後方的二條筋很緊時就喝，這樣效果最快、也最好了~

您也就不必再去體驗您那生不如死的頭痛了~

剛開始在您有點半信半疑時，當然也可試試等它頭開始痛時再來喝 ^^

這樣您就有對照組嚕^^才會覺得是這茶的功效啊!!

大家可能會以為黑糖又那麼多會不會很甜呢?其實還好耶!

黑榶本身就不太甜吧(不像白砂榶那樣甜)加上綠茶會有點苦澀，

這樣調和後，其實喝起來就不會很甜!請放心的加^^

我起先加黑榶都加少少的，老公每次都說黑榶多加一點，

因為他有看到大謝岳父在泡時，黑榶可是猛加了好幾湯匙呢!

^^我喝的經驗是，差不多就4大匙尖尖的就可以了~

再多就可能會太甜了~~我都加這樣啦~看您的接受度嚕~

再觀察效果時間調整即可!!

其實我也有在找這神奇的救命秘方，治偏頭痛的'治點'

在哪裡?如果各位大大有資料的話，別忘了也跟我分享一下哦!!

我也很好奇咧^^

在此特別感謝大謝(老公的同學兼死檔)及大謝岳父，

才有機會喝到大謝岳父的秘方茶，我稱它為【救命茶】呢!

特註 1：

另外，每週定時適量的運動，也可減少偏頭痛的發生哦!

自從我每週固定有去打羽球、流一下汗，我就很少再犯頭痛了。

就算頭要開始痛了，只要去打打球，流流汗，就又好好的了，

所以適度的運動也很重要唷^^

特註2：

如果家裡沒有綠茶，其實不必一定要特地去買綠茶，

家裡若有高山茶或高山烏龍茶應都可以做替用!因為我家就不是用綠茶^^

原則上，非熟茶類的茶，只要是【生茶(青茶)類的茶】

應都有這個效用哦!大家可試試!

只是我第一次那位恩人泡給我喝的是：

伯父說他是泡綠茶!可我老公說他沒注意聽，可他看到那罐子

明明是烏龍茶@@可是罐子上寫的也有可能真的是裝綠茶啊@@

於是我跟我老公就在那裡一直辯來辯去的，不過，

不管是綠茶還是烏龍茶其實都有效果，最重要的是都是屬於【生茶】。

希望對大家有幫助!^^

綠茶其實可用其他"生茶(青茶)類"的茶替代，因我家沒喝綠茶，

所以我老公改用"未入倉的普洱青餅"替換泡給我喝，效果都有出來啊!!

所以我想，應該是要用"青茶(閩音)"也就是"生茶"也可以吧~

就比如一般的高山茶、高山烏龍茶也行吧，非熟茶類"的應都可以吧!!

大家試試!!因為我也不太清楚哦!!

大家如果覺得有效，請別忘了回到上面網址，

留個言幫忙推推哦!分享給更多人哦!謝謝

沒想到受頭痛困擾的朋友那麼多呢!大家都問我mc的頭痛有效嗎?

特此告知：
經前症候群的頭痛哦!我也很常耶~那個來之前有時也會頭痛~@@啊~

我也分不清是啥原因啦~反正就喝了再說~可每次都見效啊!!

所以對我應該也有效吧~反正這茶又不傷身^^也不是藥飲~~

黑糖本身對女人作用也不小~所以...不要問我有沒有效啦~

我並不是專業的醫生@@呵~~~我只是提供我的經驗給大家!!

大家不嫌棄可試試!有用再來推推哦!個人體質不同，

還是得親身試試才知道對大家有沒有效耶!!

若大家有更進一步的資料~也請提供~~謝謝大家!

了不起的食材

有效治咳秘方.....這帖藥冷咳.熱咳都有效喔

 

材料:

1.桑葉20-25克

2.枇杷葉20-25克

3.麥芽糖

以上材料請至中藥房購買

作法:

1.將葉子清洗乾淨後加3碗水煮至剩一碗(或大火煮至沸騰轉小火續煮40分即可)

2.喝時趁熱加入適量麥芽糖(喝起來必須是甜的)~溫熱飲用

3.煮過的材料可在煮一次後丟棄

 

 

桑葉-味甘.微苦,性寒.入肺.肝經,功能疏散風熱.清肺止咳.平肝明目.

枇杷葉-清肺和胃,降氣化痰,治肺熱痰咳,咳血.胃熱嘔噦.

麥芽糖-作為醫學上的營養料.可用作養顏.補脾益氣.潤肺止咳.緩急止痛.滋潤內臟.開胃除煩.

通便祕等,主治脾胃虛弱.氣短乏力.納食減少.虛寒腹痛.肺燥咳嗽.乾咳少痰.咽痛.

 

桑葉.枇杷葉都是天然的植物.而且所結的果實都非常甜美,這帖祕方不僅有效又好喝,連小孩都能輕易接受(約喝2帖即可改善.嚴重者可多喝幾次)

 

註:此方依據個人經驗.必須是單純感冒咳嗽最有效..生病仍應接受醫生診斷治療喔~~~

祝大家都平安又健康!!

 

 

 

很多人覺得當女孩子很麻煩，很不方便，但看完這篇文章，突然覺得當女生也是挺幸福的

梅襄陽醫生的健康講座...

影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。

我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？

我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？

都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？

我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。

現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！

所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？

我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：

1.肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。

2.或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能。

所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。

 你們有沒有想過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。

什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。

還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，它是什麼油呢？

就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。

還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。

這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養，結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，這種油在自然界是不存在的，也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。

一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。

結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？

所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！

他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。

要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！油脂會堵塞毛囊，男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。

有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮，而我不會？

那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外，所以當然只有你們的先生會掉頭髮。

而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。

而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？腦血管在堵了？

這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。

再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡，慢慢造成所謂的退化性關節炎，這些人只要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。

再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統，你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。

所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，眼多病患的血糖都可以恢復正常。所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？

所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！

難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。

【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。

醫師說時傳來一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。

「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」

以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。

演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。

多一個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。

不為什麼，只因為他曾經受過此苦。

三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。

醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」

冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。

六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。

「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」

在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，為了裹住體內過量的毒素，自我犧牲。」

我們身體有太多毒素「你知道嗎？

肝臟是我們身體的化工廠，所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。

現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」

聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！

現代人吃得實在太糟糕了！

身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。

到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」

這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。

排毒過程

置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛，伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」

他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。但醫生一看，不得了，是急性肺炎，結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」

每一次講座，他都會講這個笑話：「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官，每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」真相，往往是笑中有淚的。

梅醫師防癌四部曲：

1.改變生活型態，不吃不該吃的東西（高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）

2.吃對東西，四低一高食物（即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。

3.了解生命意義，啟動康復力。

4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

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